SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Pomozcie sie zdecydowac co na drugi cykl ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki wielkie :) teraz zastanawiam sie czy lepiej brac 2 puchy CP(440+665 = akurat na 8 tyg) czy CP + mono. niewazne ze cp + mono wychodzi taniej bo jak juz wspominalem kasa nie stanowi problemu. bardziej chodzi mi o efekty, boje sie tego mono, dlatego nie bralem go na pierwszy cykl a po cm3 2 tygodnie po cyklu i zadnych spadkow i to lubię!:) na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2009-04-23 20:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładanie w takim wieku nie powinien się faszerować odżywkami! no no a niby dla czego? bo sam jestem ciekaw...... a jak juz powiedzialem to odżywki sa nawet w jedzeniu, to wystarczy ze zjadlby z ok 1kg dziennie dziczyzny i by uzupelnil dzienne zapotrzebowanie na kreatyne i l carnitine(szczerze to zapomnialem jakie ilosci tych substancj jest w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4525 Data: 2013-09-24 16:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITA-MIN multiple SPORT -nowość!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nie jestem pewien czy sa bezposrednio stymulatorami ale z tego co pamietam z nowych zabawek wyglada na to ze biora aktywny udzial w tym procesie - poprostu jako jedna ze skladowych oczywiscie nie odradzam stosowani antyoksydantow - WRECZ przeciwnie jednak jak wspominalem lepiej dmuchac na zimne i brac je w innych porach - np w shortach

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 17022 Data: 2006-09-26 10:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deficyt dopaminy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Najpierw powinieneś wypróbować wszystko inne, dopiero potem siegać po tak radykalne środki. Ja chcę Ci tylko uświadomić,czym to się może skończyć. No to słucham czym może sie skończyć kuracja selegiliną? Po co uważasz chrzanić sie? Nie lepeij na 1 miejscu uznać skuteczność , przy min. ubokach tych leków i życ szczęsliwie, bez uzaleznienia [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-18 11:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńta mnie:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    thx za soga, oczywiscie oddaje w sumie dieta przy sile az takiego znaczenia nie ma, ale jezeli to prawda to co piszesz to wyniki sa zadziwiajace ja zaczynalem od 45 kg i w rok doszedlem do 115 kg to ktos napisal mi ze musialem cos brac, ale ja jestem juz po dwuch cyklach na kreatynie i po cyklu w ktorym robilem sile klatki. jezeli to prawda to co [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 14187 Data: 2003-06-23 01:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    2. mic ? co to jest? 3 ok, tylko żeby tak zrobić musiałbym po treningowy brac ze sobą na trening i jeść w drodze powrotnej, w takim razie co to może być? moge wziąć banana... 4. 16:00 - 16:30 siłowy, małe obciążenia, dużo powtórzeń, 17 - 18:30 taka jakby ogólorozwojówka, z reguły intensywanie ale co ćwiczymy zalezy od cyklu, i od 19:30 do 21 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2013-01-25 18:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Fat Burner jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czytałem dużo tematów postów itp. ale mam zasadnicze pytanie bo nie znalazłem opoweidzi bezpośrednio na to pytanie. Chciałbym zakupić L-Karnityne + Thermo Fat Burner. Pytanie: dawkować L-Karnityne tak jak podawane było na forum i tak samo z Thermo Fat Burner'em czy powinno sie je brac w jednakowym czasie ?, na jakiej zasadzie to jest, oraz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5016 Data: 2006-04-06 17:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mozesz wszystkiego brac doslownie. To po pierwsze. Poza tym takie podejscie to zawsze ryzyko. Mawashi wiedzial na co sie pisze. Nie kazdy zdaje sobie z tego sprawe. Ludzie najczesciej mowia: a co mi tam, bede cwiczyl i tyle. Ale jak sie pojawia pierwsze powazne uklucie w okolicy posladkow, a potem drugie, az ktoregos dnia nie moga sie schylic [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 16535 Data: 2004-07-10 00:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi o plan na brzuch

    Post
    Trening w domu

    Chlpie jaja se robisz czy mowisz serio? Po co Ci to scierwo brac i to jeszcze w tym wieku? Nie chcesz byc gorszy od kumpli czy co? Racjonalne zywienie, normalny trening i bedzie wszystko dobrze, chcesz se zycie psuc sterydami juz na starcie?

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 9573 Data: 2010-06-03 22:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No coś w tym stylu aleks ale ja znam lepszych kolesi ktozy nigdy nie wiedzieli co to są odbloki i wala dalej cykle takie ze kolega poprostu sie chowa :) No ale niewazne tak więc pierwsze twoje pytanie dotyczyło czy po sterydach można jeszcze rosnąć nasucho, odpowiedz nei jest prosta zalezy to od momętu w którym wziołeś od ilości zarzywanych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8478 Data: 2003-09-17 11:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odblokowaniu

    Post
    Doping

    Panowie mam wyniki. Prolaktyna chyba ładnie zbita? Jestem jeszcze w trakcie brania wit b6. Biore ok 600-700mg na dobe. Brać dalej czy już sobie odpuścić to b6? Estradiol bardzo blisko górnej granicy (sporo za wysoki?). Zostało mi jeszcze 10 tabletek nolvy, ktore bede dzielic na 10mg, wiec mam ja na 20dni. Zostalo mi ok 10 kapsul clomidu . Jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4901 Data: 2015-07-30 18:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • astma czy to duzy problem??

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] i musi na niego wejść, tak jak ja to zrobiłem, i dotknąć nieba. Chcę umożliwić każdemu z nich zdobycie jego szczytów bez względu na to, jakie są. Wierzę, że życie trzeba brać w swoje ręce i przeżywać je żywiołowo - powiedział dr Brown. GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6472 Data: 2003-07-24 20:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BBP HST

    Post
    Trening w domu

    "własnie wczoraj mierzyłem maxy na 15. wszystkich nie zmierzyłem, i nie które zmierzyłem na 10 przypadkowo(zamiast 15). dzisiaj zamierzam dokończyć mierzenie 15 czyli te 4 ćwiczenia i może już jakieś 10-ątki. czy to jest jakieś większe "wykroczenie"?" -- wykroczenie moze nie jest, ale moze to wpłynać na dokładność pomiaru. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3954 Data: 2004-12-07 18:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na e2 mam ari - jak szykowałem cykl, to był ten chwilowy brak symexu ale jak będzie trzeba to domówie. Co do cabaseru to brać już tak do końca cyklu? I w ogóle normalne, że prolka tak mało skoczyła przy 400mg ew deki? Czy dopiero się rozkręca? Daj 1/4 tab ari co 3 dni a cabaseru 1/2 tab co 10 dni i po 2-3 tyg powtorz badania

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7664 Data: 2018-09-28 10:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    znalazłem na jutubie, robiłem kawę z imbirem, cynamonem, ale bez żeń-szenia za to z pieprzem cayenne, ohyda hehe, a co do tehermospeeda, najpierw go kupiłem bo był najpopularniejszy na allegro a po fakcie dopiero wyczytałem, że ma moc filiżanki kawy heh ale tak czy siak przy moim zatłuszczeniu pewnie nie ma sensu coś mocniejszego brać

    Odpowiedzi: 1170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-10 11:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping, a satysfakcja

    Post
    Doping

    [...] ludzi , którzy nie maja w tym temacie żadnej wiedzy . Myślą , ze jak wbijesz " coś " to już samo rośnie , samo walczy , samo biegnie , jeździ na rowerze itd Ciekaw jest Fred wyrazu Twojej twarzy jak już coś byś zaczął brać i nadal pasmo porażek , jakby wtedy wyglądała Twoja satysfakcja ? Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2019-04-17 19:38:39

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2019-04-17 19:38:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • moze ja jestem jakis inny ale szczerze mowiac nie ma takiej opcji zebym cokolwiek kupil z takiej prywatnej wiadomosci, moze jestem nieufny a moze dlatego ze mieszkam w miescie gdzie na kazdej ulicy mieszka jakis diler a i na kazdej silowni bez problemu kupie co chce, druga sprawa to taka ze sfd to jedyne forum gdzie po rejestracji i trzech [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 18382 Data: 2006-05-16 15:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny post dotyczący kreatyny...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zacząć ją stosować ? Mam kumpli co zaczynają po 3-4 miesiącach jako-takich treningów ale za cholerę im się nie da wmówić, że jeszcze za wcześnie... Albo co lepsze, z kumplem gadałem i u niego na siłce wiara co drugi czy trzeci raz przychodzi na trening to już zaczynają teścia brać . Wyobrażacie sobie jak oni wyglądają ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2004-01-08 18:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize flud 100% waxy maize - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przed i 1 po treningu). Jest to produkt do którego będę wracał na cyklach bez kretki. ale czy np. zamiast dodatkowych bcaa i eaa na tym cyklu kreatynowym mógłbym na stałe brać Purple Wraath, czy połączeniu z SP i SO było by to za dużo ? albo np. brać po 1 miarce przed i po treningu. czy jest sens do śniadania (w którym spożywam wpc) dorzucać [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3964 Data: 2011-10-03 16:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję porady - zaczynam się gubić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszystkim za podpowiedzi, od razu wiem, co pozmieniać (chociaż jak pisałem, spadam z obwodem w pasie i wagą). Mam jeszcze pytanie, co do suplementacji. Teraz pakują w siebie TCM i BCAA + WPC (ale nie 3-4 razy dziennie, tylko wspomagająco przed obiadem i na noc). Właśnie skończył mi się spalacz i zastanawiam się, czy jest sens brać go dalej.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2013-09-25 10:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)